11 thoughts on “สุขภาพ”

1. สาระน่ารู้ เรื่องสุขภาพ 2
   ชะลอวัย ชะลอความแก่ เพื่อให้คนไทย มีสุขภาพที่สดใสแข็งแรง
   อ่านต่อ…
   http://www.health.matethai.com/health/care/

   สวยใส และ รวมบทความที่คุณควรรู้
   เกี่ยวกับสวยใส ที่น่าสนใจ มาแล้วจ้า !!!
   อยากมีใบหน้าที่ขาวใสปล่อยให้อายุเป็นเพียงตัวเลข อ่านทางนี้

   เคล็ดลับผิวหน้าสวยใสไร้สิว ไร้ริ้วรอย จาก 8 คุณหมอผิวหนัง
   แนะนำ อาหารบำรุงผิวสวยใส ทานง่ายและมีประโยชน์มากเลย
   สวยใสไร้พิษ หน้าสวยใส ด้วยผลไม้ไทย
   17 วิธี ผิวสวย ไร้สิว ดูแลผิวสาวให้สวยใสไร้สิว
   สวยใสใน 1 นาที
   http://www.health.matethai.com/%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B9%83%E0%B8%AA/

   รวมบทความ +++ วิธีทําให้หน้าใส +++ อ่านได้ที่นี่ครับ !!!
   วิธีทําให้หน้าใส ง่ายนิดเดียว ชาย – หญิง ใช้ได้ ^_^
   วิธีทําให้หน้าใส ไร้สิว ขาวเนียน สวยใส ปิ๊งๆ ๆ !!!
   สูตรเด็ดที่เป็นที่ นิยมกันสุดๆ ในตอนนี้ ได้ผลจึงบอกต่อ
   ใครอยากรู้ วิธีทําให้หน้าขาว เนียนใส สวยปิ๊ง ต้องเข้ามาจ้า …
   http://www.health.matethai.com/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B9%8D%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AA/

   หน้าใสไร้สิว – วิธีหน้าใสไร้สิว
   หน้าใสไร้สิว และ รวมบทความที่คุณอยากรู้
   เกี่ยวกับหน้าใสไร้สิว ที่คุณสนใจ มาแล้วจ้า !!!
   ทำไงอยากผิวสวยหน้าใส ไร้สิว มีวิธีมาบอก !!
   สูตรหน้าใสไร้สิว เคล็ดลับหน้าใสไร้สิว ด้วยวิธีง่าย ๆ
   7 วิธี หน้าเนียนใส ไร้สิว ที่สาวๆ ใฝ่ฝันๆ
   วิธีดูแลหน้าใสไร้สิว ให้ถูกวิธี
   http://www.health.matethai.com/%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%A7/

   Log in to Reply

2. Health.MateThai.Com – วิธีทําให้หน้าใส – หน้าใสไร้สิว – วิธีทําให้ผิวขาว – สวย ใส
   ใครอยากรู้ วิธีทําให้หน้าขาว ผิวขาว เนียนใส ไร้สิว สวยปิ๊ง ต้องเข้ามาจ้า …
   รวมบทความทั้งหมดใน Health.MateThai.Com เกี่ยวกับ วิธีทําให้หน้าใส, วิธีทําให้ผิวขาว, วิธีทําให้หน้าขาว, หน้าขาวใสด้วยธรรมชาติ, วิธีทําให้หน้าขาวใส, หน้าใสไร้สิว, สูตรหน้าใสไร้สิว, สูตรหน้าขาว, สวย ใส
   Health.MateThai.Com สวยใสอ่อนกว่าวัย คุณทำได้ !!!
   http://www.health.matethai.com/sai/

   Log in to Reply

3. ใสสาระ 1
   สาเหตุของการทำให้ผิวมัน
   ผิวมันก่อให้เกิดความรำคาญยุ่งยากใจกับสาวๆ มากมาย ไหนจะหน้ามันวาวระหว่างวัน ทำให้เมคอัพไม่ติดทน ผิวดูหม่นหมองไม่สดใส บ่อยครั้งที่เป็นสาเหตุให้เกิดสิวชนิดอุดตันและมีแนวโน้มอย่างมากที่จะเกิดเป็นสิวหัวดำ หรือที่รู้จักกันดีในชื่อของ “สิวเสี้ยน” ไม่เพียงเท่านั้น พอสิวหายบางทีก็ทิ้งร่องรอยเอาไว้ให้ดูต่างหน้าอีกต่างหาก สำหรับใครที่มีผิวมันแล้วคงเป็นเรื่องที่กลุ้มอกกลุ่มใจกันทีเดียว เพราะต่อมไขมันมีการผลิตน้ำมันออกมามากเกินทำให้ผิวดูมันเงาไม่สดใส หากทาแป้งทับลงไปเชื่อแน่ว่าแป้งจุต้องไหลไปรวมตัวกับความมันที่ซึมออกมาทำให้ใบหน้าเป็นคราบแลดูไม่นวลเนียน นอกจากนั้น สิวที่ขึ้นเมื่อรวมตัวกับน้ำมันที่ผลิตออกมามากเกินก็จะมากขึ้น อาจเกิดการอุดตันรูขุมขน ทีนี้อยากรู้มั้ยว่าอะไรคือสาเหตุของการมีผิวมันได้บ้าง…
   http://www.health.matethai.com/article/%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B0-1/

   ใสสาระ 2
   การทำความสะอาดส่วนต่างๆของใบหน้า
   ผิวรอบดวงตา
   ผิวรอบดวงตาเป็นบริเวณที่บอบบางมาก เวลาทำความสะอาดแนะนำให้หยดผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใส่ลงสำลีพอประมาณจากนั้นเช็ดออกอย่างเบามือ ห้ามถูไปถูมาเด็ดขาด ถ้าเป็นตรงเปลือกตา ก็ค่อยๆ เช็ดลงมาจนถึงตรงขอบตา เพื่อจะรูดมาสคาร่าให้ติดออกไปตามปลายขนตา สำหรับตรงขอบตา ก็แนะนำให้พับสำลีเป็นมุมสามเหลี่ยมเช็ดออกอย่างเบาๆ
   http://www.health.matethai.com/article/%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B0-2/

   ใสสาระ 3
   วิธีทาครีมบำรุงผิว ให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด
   วิธีทาครีมบำรุงผิวเพื่อประสิทธิภาพสุงสุดค่ะ
   สาวๆกับความสวยต้องเป็นสิ่งที่คู่กันอยู่แล้วคุณสาวๆทั้งหลายต่างสรรหาวิธีบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใสและให้ดูดีกันตลอดเวลาโดยเฉพาะเครื่องประทินผิวต่างๆไม่ว่าจะเป็นครีมบำรุงโลชั่นมอยเจอร์ไรเซอร์แต่ทราบไหมค่ะว่าแค่การทาครีมบำรุงผิวพรรณก็ต้องมีการใช้และทาอย่างถูกวิธีด้วยค่ะจึงจะทำให้การบำรุงผิวเกิดประสิทธิภาพเรามาดูวิธีทาครีมบำรุงผิวอย่างถูกวิธีกันเลยดีกว่า
   http://www.health.matethai.com/article/%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B0-3/

   ใสสาระ 4
   วิธีดูแลผิว หลังเผชิญแสงแดด
   ใครที่รู้ตัวว่าผิวถูกทำลายจากแสงแดดมากเกินไป วันนี้เรามีวิธีดูแลผิวหลังเผชิญกับแสงแดดมาฝาก…
   กรณีที่อาบแดดนานๆ อยู่ท่ามกลางความร้อนมากเกินไปหรือแพ้สภาพอากาศ อาจทำให้ใบหน้าและบริเวณหน้าอกขึ้นเป็นผื่นแดงได้ วิธีที่ดีที่สุด คือใช้ครีมบำรุงผิวสูตรบรรเทาผื่นแดงสำหรับผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ เพื่อลดขนาดของรอยผื่น และต้องหลบแดดทันทีควบคู่กับการงดทำซาวน่า และอยู่ให้พ้นจากชายหาด ที่มีลมแรงสักระยะ
   http://www.health.matethai.com/article/%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B0-4/

   ใสสาระ 5
   เรามี Tips ในการใช้ครีมกันแดดมาฝากค่ะ
   1.การทาครีมกันแดดนั้น หากจะให้ได้ประสิทธิภาพตามที่กำหนด ก็ต้องใช้ปริมาณครีมราว 1 ช้อนชาหรือประมาณ 2 ข้อนิ้วมือ สำหรับทาหน้าและคอ แนะนำให้แบ่งทา 2 รอบ ค่ะ
   http://www.health.matethai.com/article/%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B0-5/

   Log in to Reply

4. ใสสาระ 6
   ปัญหาขอบตาดำ
   ดวงตาเป็นหน้าต่างของดวงใจเป็นประโยคที่ได้ยินเป็นประจำการที่เราจะมองใครคนหนึ่งว่าสวยหรือไม่ตาก็เป็นจุดที่สำคัญจุดหนึ่งถ้าใครมีดวงตาที่ผ่องใสผิวหนังรอบตาไม่มีมลทินก็ทำให้หน้าดูสวยไปแล้วครึ่งหนึ่งแต่ถ้าใครมีปัญหาขอบตาคล้ำก็ทำให้ใบหน้าดูหมองไม่สดใสความสวยงามก็ลดลงไปแล้วดังนั้นการรักษาผิวรอบดวงตาที่หมองคล้ำทำให้กลับมาสดใสจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นปัญหาใต้ตาคล้ำเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยๆในคนไทยก่อนจะมาถึงการรักษาควรจะต้องทราบถึงสาเหตุเสียก่อนเพื่อให้การรักษาได้ผลดีขึ้นและเป็นการป้องกันไม่ให้รอยดำเป็นมากขึ้น
   http://www.health.matethai.com/article/%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B0-6/

   ใสสาระ 7
   ครีมหน้าใส กับ อย.
   ตอบข้อสงสัย ครีมหน้าใส ต้องมี อย.หรือไม่
   เมื่อวันที่ 3 เดือนที่ผ่านมา
   ข้อเท็จจริงของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางค์นั้นสามารถแบ่งออกได้เป็น 3 ประเภท ดังนี้คือ
   http://www.health.matethai.com/article/%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B0-7/

   ใสสาระ 8
   สุ่มตรวจครีมหน้าขาว ผงะ 1 ใน 5 พบสารปรอทอันตราย
   นักวิจัยประจำมูลนิธิบูรณะนิเวศ เตือนอันตรายจากครีมหน้าขาวมีสารปรอทปนเปื้อน จากการสุ่มตรวจ พบมีปนเปื้อนสูงถึง 1 ใน 5…
   http://www.health.matethai.com/article/%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B0-8/

   ใสสาระ 9
   40 ยี่ห้ออันตราย ครีมหน้าขาว – อันตรายครีมหน้าขาว
   ศ.ดร.ภักดี โพธิศิริ เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) กล่าวถึงกรณีที่นางปัญญา บุญจันทร์ อายุ 45 ปี ชาว จ.ระยอง ไปซื้อครีมยี่ห้อทรีเดย์มาใช้จนใบหน้าเสียโฉมว่า เครื่องสำอางยี่ห้อดังกล่าว เป็นเครื่องสำอางที่มีการลักลอบผลิต โดยนำสารต้องห้ามที่เป็นอันตรายมาใช้ อย.ได้ส่งเจ้าหน้าที่ไปตรวจสอบสถานที่ผลิตตามที่แจ้ง ในฉลากแล้วพบว่าเป็นสถานที่ตัดเย็บเสื้อผ้า เมื่อตรวจสอบกลับไปยังบริษัทผู้ผลิตคือ บริษัททรีเดย์ เนเชอรัล จำกัด จากเว็บไซต์ของกระทรวงพาณิชย์ พบว่าบริษัทได้ย้ายไปอยู่ย่านถนนบางนา-ตราด แต่เมื่อไปตรวจสอบกลับกลายเป็นบริษัทรับเหมาก่อสร้าง และให้ข้อมูลว่าผู้ผลิตได้เลิกกิจการแล้ว
   http://www.health.matethai.com/article/%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B0-9/

   ใสสาระ 10
   พบสารปรอทในครีมหน้าขาว10ชนิด – สารปรอทกับครีมหน้าขาว
   ปัจจุบันคนทั่วไปมักให้ความสำคัญดูแลผิวพรรณและเน้นความขาว สารปรอทจึงเป็นส่วนประกอบที่นิยมลักลอบใช้ในครีม เนื่องจากทำให้สีผิวจางลง และจากการศึกษาของมูลนิธิเพื่อผู้บริโภคร่วมกับมูลนิธิบูรณะนิเวศ ตรวจสอบครีมหน้าขาว 47 ชนิด พบว่า 10 ชนิดมีปริมาณสารปรอทมากถึงเกือบ 1 หมื่นพีพีเอ็ม
   http://www.health.matethai.com/article/%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B0-10/

   ใสสาระ 11
   สาวอยากสวยอย่าให้เขาหลอก ‘กลูต้าไธโอน’ ไม่ ช่วยผิวขาว
   แม้คุณหมอจะออกมาเตือนว่ามันไม่เป็นอย่างนั้น ถึงขั้นที่ อย.และแพทยสภาออกกฎข้อบังคับห้ามแพทย์นำมาฉีด เพราะเป็นการหลอกลวงผู้บริโภค แต่ ก็ดูเหมือนจะไม่ค่อยมีใครอยากฟัง กลับยิ่งแพร่ระบาดมากขึ้น
   http://www.health.matethai.com/article/%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B0-11/

   Log in to Reply

5. วิธีทําให้หน้าใส 2
   รวมบทความน่ารู้ รวมบทความน่าอ่าน
   วิธีทําให้หน้าขาวใส ที่ผ่านการคัดสรรมาแล้วอย่างดี
   เพื่อเป็นแหล่งความรู้ สำหรับคนไทย

   วิธีทําให้หน้าขาวใส ที่ได้ผลอย่างแท้จริง !!!
   ยุคนี้สมัยนี้เทรนด์หน้าใสกำลังมาแรง ไม่ว่าจะคนหนุ่มสาว
   หรืออายุจะล่วงเลยวัยกระเตาะมาหลายปีแล้วก็ตาม แต่ใครบ้างล่ะอยากแก่
   เคล็ดลับวิธีทำให้หน้าขาวใส อย่างเป็นธรรมชาติ
   หน้าขาวใสด้วยวิธีธรรมชาติ สูตรหน้าใสไร้สิว
   เคล็ดลับหน้าใสไร้สิว เคล็ดลับหน้าใส ห่างไกลสิว
   มากำจัดสิวแบบเร่งด่วน ด้วยวิธีธรรมชาติกันเถอะ

   สูตรหน้าใส สูตรผิวขาว ง่ายๆ ทำได้ด้วยตัวเอง
   สูตรพอกหน้าใสให้ผิวใหม่ที่อ่อนนุ่ม
   สูตรหน้าขาวใส – เคล็ดลับหน้าใสด้วยผลไม้
   สูตรหน้าขาวใส ด้วยสมุนไพรจากธรรมชาติ
   ทำไงให้สวย – สวยใส ด้วยสูตรการดูแลตัวเองในวันว่าง
   ทําไงให้หน้าใส เผยผิวหน้าสวย กระจ่างใส ได้ด้วยการดูแลครบขั้นตอน
   ใสดอดคอม จัดเต็มเพื่อเอาใจ คุณผู้หญิงเป็นพิเศษ …
   http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B9%8D%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B9%83%E0%B8%AA/

   Log in to Reply

6. วิธีทําให้หน้าใส 3
   รวมบทความเด็ด ๆ วิธีทําหน้าใส สำหรับสาว ๆ ที่รักสวยจ้า !!!
   รวมบทความน่ารู้ รวมบทความน่าอ่าน
   วิธีทําให้หน้าขาวใส ที่ผ่านการคัดสรรมาแล้วอย่างดี
   เพื่อเป็นแหล่งความรู้ สำหรับคนไทย

   วิธีทําหน้าใส
   +++ บทความประกอบด้วย +++
   ทําหน้าใส – หน้าใสด้วยแครอท
   ทําอย่างไรให้หน้าใส ด้วยมะเขือเทศช่วยลดจุดด่างดำ
   การทําให้หน้าใส – หัวไชเท้าช่วยลดรอยฝ้าและกระให้จางลงได้
   ผิวใส – สูตรสวยง่ายๆ ด้วยเกลือ
   สูตรมาร์คหน้า – สูตรหน้าใสด้วยน้ำผึ้งผสมมะนาว
   ทำหน้าใส – สูตรหน้าใสด้วยแอปเปิ้ล

   หน้าใสทําไง เพื่อความสวยความงามของผู้หญิง
   ทํายังไงให้หน้าใส – การปรับสภาพผิวให้ใสด้วย AHA

   เคล็ดลับหน้าใส – เคล็ดลับหน้าสวยใสปิ๊งๆ ด้วยตัวเอง
   วิธีที่ทําให้สวย – นิสัยต้องห้าม สำหรับสาวรักสวย
   ทํายังไงให้สวย – เบื้องหลังสวยใสอ่อนกว่าวัยที่คุณก็ทำได้
   หน้าใสด้วยธรรมชาติ – สาวสวยใส แบบไทย ๆ ด้วยสมุนไพรใกล้บ้าน
   หน้าใสแบบเกาหลี – เคล็ดลับ Make Up หน้าสวยใสวิ๊ง แบบสาวเกาหลี
   Health.MateThai.Com สวยใสอ่อนกว่าวัย คุณทำได้ !!!
   http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B9%8D%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AA/

   Log in to Reply

7. สุขภาพจะดี ต้องดีจากข้างในด้วย… ผัก 10 ชนิด ที่ไม่กิน ไม่ได้แล้ว
   ผัก 10 ชนิด… ที่ไม่กิน ไม่ได้แล้ว – เกร็ดความรู้ การดูแลสุขภาพ เคล็ดลับสุขภาพน่ารู้จ้า ^^

   http://www.health.matethai.com/health/%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%8110%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%94%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89/

   Log in to Reply

8. /// สิ่งที่เงินซื้อไม่ได้ บทความข้อคิดดีๆโดนๆ เงินซื้อทุกอย่างไม่ได้… ///

   …สิ่งที่เงินซื้อไม่ได้…
   เงินซื้อบ้านได้ แต่ซื้อความอบอุ่นไม่ได้
   เงินซื้อเตียงได้ แต่ซื้อการนอนหลับไม่ได้
   เงินซื้อยาได้ แต่ซื้อสุขภาพไม่ได้
   เงินซื้อหนังสือได้ แต่ซื้อความรู้ไม่ได้
   อ่านต่อ…
   http://www.health.matethai.com/article/not-for-sale/

   Log in to Reply

9. Health ใส สวย ใส หน้าใส สุขภาพน่ารู้
   :: 1. ใส สูตร หน้าใส สวย สวยใส ไร้สิว หน้าขาว หน้าใส ไร้สิว
   :: 2. ใส สูตร หน้าใส สวย สวยใส ไร้สิว หน้าขาว หน้าใส ไร้สิว
   :: อาหาร ชะลอวัย ทานแล้วไม่แก่ จ้า
   :: ลด ลดน้ำหนัก ลดต้นขา ลดต้นแขน โปรแกรมลดน้ำหนัก
   :: ดูแล สุขภาพ ผิวใส ชลอความแก่ พิสูจน์แล้ว
   อ่านต่อ…
   http://www.holidaytours.in.th/thai/health.html

   Log in to Reply

10. การดูแลสุขภาพ – สุขภาพน่ารู้
    ทานแอปเปิ้ล กล้วยและกีวี ผลไม้ทั้ง 3 ชนิดนี้มีประโยชน์มาก แต่ถ้าคุณกำลังทานยาปฏิชีวนะอยู่ ผลไม้พวกนี้จะกลายเป็นโทษทันที เพราะมันบูดในลำไส้ได้ง่าย อาจจะทำให้เกิดอาการอักเสบในระบบทางเดินอาหารได้
    อ่านต่อ…
    http://www.health.matethai.com/health/care-2/

    Log in to Reply

11. บ่ายนี้มีคำตอบ ขจัดโรคภัย ไม่ต้องพึ่งยา

    ลิ้งค์ https://www.youtube.com/watch?v=_TyvWKewHOQ

    Log in to Reply