วิธีทําให้หน้าขาวใส เคล็ดลับหน้าใส ที่ได้ผลอย่างแท้จริง !!!
+++ วิธีทําให้หน้าใส 2 +++
หน้าขาวใสด้วยวิธีธรรมชาติ สูตรหน้าใสไร้สิว
เคล็ดลับ วิธีทำให้หน้าขาวใสอย่างเป็นธรรมชาติ
ใสดอดคอม จัดเต็มเพื่อเอาใจ คุณผู้หญิงเป็นพิเศษ …
เคล็ดลับหน้าใสไร้สิว เคล็ดลับหน้าใส ห่างไกลสิว
หน้าใสไร้สิวด้วย 4 วิธีธรรมชาติ
มากำจัดสิวแบบเร่งด่วน ด้วยวิธีธรรมชาติกันเถอะ
วิธีทําหน้าใส วิธีทำให้หน้าใส ด้วยสูตรธรรมชาติ
วิธีทำหน้าใส – 11 เคล็ดลับหน้าใส เพื่อหน้าใสไร้ริ้วรอย
วิธีพอกหน้าด้วยขมิ้น สูตรหน้าใสไร้สิว – ขมิ้นชันบำรุงผิวหน้าใส
วิธีทําหน้าขาว สูตรหน้าขาวใส อย่างเป็นธรรมชาติ
สูตรหน้าใส ด้วยธรรมชาติ สูตรการพอกหน้าแบบพิเศษ
สูตรพอกหน้าใสจากแตงกวา – แตงกวา ให้ผิวใหม่ที่อ่อนนุ่ม
สูตรหน้าขาว สูตรพอกหน้าขาว พอกหน้า 7 แบบ 7 ประเทศ
สูตรหน้าขาวใส – เคล็ดลับหน้าใสด้วยผลไม้
สูตรหน้าขาวใส ด้วยสมุนไพรจากธรรมชาติ
สูตร “ทำผิวขาว” ได้ผลอย่างแท้จริง
อยากหน้าเนียน – 10 วิธีหลัก เพื่อหลีกเลี่ยงริ้วรอยของผู้หญิง
สูตรหน้าเนียน – เคล็ดลับ 4 สูตรหน้าใส ง่ายๆ ทำได้ด้วยตัวเอง
ผิวสวยหน้าใส สวยใสจากภายในด้วย 4 อาหารผิว
ทำไงให้สวย – สวยใส ด้วยสูตรการดูแลตัวเองในวันว่าง
ทําไงให้หน้าใส เผยผิวหน้าสวย กระจ่างใส ได้ด้วยการดูแลครบขั้นตอน
ใสดอดคอม จัดเต็มเพื่อเอาใจ คุณผู้หญิงเป็นพิเศษ …
ยุคนี้สมัยนี้เทรนด์หน้าใสกำลังมาแรง ไม่ว่าจะคนหนุ่มสาว
หรืออายุจะล่วงเลยวัยกระเตาะมาหลายปีแล้วก็ตาม แต่ใครบ้างล่ะอยากแก่
วิธีทําให้หน้าขาวใส
+++ 7 วิธีทำให้หน้าขาวใสอย่างเป็นธรรมชาติ +++
1. ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ
ไม่ว่าจะฤดูกาลไหน ครีมกันแดด เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยปกป้องผิวจากภัยแดดที่ขึ้นชื่อว่า เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวเหี่ยวย่น การทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวันจึงเป็นเสมือนการสร้างเกราะคุ้มกันให้กับผิวหน้า ถ้าไม่ได้ไปเผชิญกับแดดแรง ๆ เลือกครีมกันแดดที่มีค่า
SPF 15 ก็พอค่ะ และในช่วงกลางวันที่แดดจ้า หลบแดดได้จะเป็นวิธีปกป้องผิวที่ดีที่สุด หรือถ้าต้องไปรับไอแดดกันจริง ๆ ควรสวมหมวกปีกกว้าง สวมแว่นกันแดด และใส่เสื้อผ้าโทนสีเข้ม เนื้อหนา ที่สามารถป้องกันการทะลุทะลวงของรังสี UV ทั้ง UVA ที่เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวคล้ำและมีริ้วรอย และ UVB ที่ทำให้ผิวไหม้เกรียม
2. อย่ารบกวนผิวมากเกินไป
การรบกวนผิวมากไป ไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพผิวแต่อย่างใดการล้างหน้าบ่อยเกินไป หรือขัดถูเช็ดผิวหน้าอย่างรุนแรงเพื่อให้มั่นใจ ว่าสะอาดเพียงพอ กลับเป็นการทำร้ายผิวแบบไม่รู้ตัว เพราะอาจทำให้ผิวมีริ้วรอยและหยาบกร้านได้โดยเฉพาะคนที่ผิวแห้ง การล้างหน้าต้องทำอย่างนุ่มนวลเช็ดผิวอย่างเบามือ เพื่อป้องกันริ้วรอยก่อนวัยนอกจากนี้ควรเลือกใช้ผลิตภัณท์ที่อ่อนโยนต่อผิวด้วย
3. เลือกใช้ผลิตภัณท์ที่มีส่วนผสมของ AHA
AHA หรือ Alpha hydroxy acid มีคุณสมบัติช่วยผลัดเซลล์ผิวให้ขาวขึ้นแล้ว ยังช่วยรักษาริ้วรอยจากแสงแดดได้ด้วยซี่งปัจจุบัน เครื่องสำอางส่วนใหญ่ จะมีส่วนผสมของ AHAในปริมาณ 2-15 % ซึ่งมักไม่เป็นอันตรายกับผิว แต่อย่างไรก็ตาม ก็ควรเลี่ยงที่จะไปตากแดดแรง ๆ เพราะการใช้ AHAจะทำให้ผิวหน้าไวต่อแดดมากขึ้นดังนั้นเพื่อป้องกันการแพ้ ควรใช้ครีมกันแดดร่วมด้วยเสมอ
4. ลดริ้วรอยบาง ๆ ใต้ตาด้วยเรตินอล
เมื่ออายุมากขึ้น ริ้วรอยใต้ตา อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความร่วงโรยของผิวได้ โดยเฉพาะผิวใต้ตา ซึ่งค่อนข้างบอบบาง
จึงเกิดริ้วรอยได้ง่าย หากทิ้งไว้ ก็กลายเป็นรอยตีนกาได้คงถึงเวลาที่คุณจะต้องหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของเรตินอล ซึ่งมีคุณสมบัติลดเลือนริ้วรอยจางๆ ได้ดี นอกจากนี้เรตินอลยังช่วยกระตุ้นการเสริมสร้างคอลลาเจน ทำใหผิวหน้าเต่งตึงขึ้นได้
5. อาหารต่อต้านริ้วรอย
ผู้เชี่ยวชาญท่านได้ศึกษาพบว่า อาหารที่อุดมไปด้วยผลไม้,ผัก และไขมันต่ำ จะช่วยให้ผิวพรรณของเราแข็งแรงพอที่จะต่อต้านสิ่งที่จะมาทำลายผิวให้อ่อนแอ จนเป็นสาเหตุให้เกิดริ้วรอยได้ ค่ะ โดยเฉพาะแสงแดดภัยตัวฉกาจของการทำให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้าของหญิงสาวค่ะชนิดของอาหารที่แนะนำให้รับประทานก็คือ อาหารที่มีไขมันต่ำลดการรับประทานเนื้อแดงและของหวานลง นอกจากนี้ก็ควรเพิ่มการรับประทานผักใบเขียว, ผลไม้ เมล็ดถั่วต่างๆ, น้ำมันมะกอกที่เป็นไขมันไม่อิ่มตัว รวมทั้งเมล็ดธัญพืชต่างๆค่ะซึ่งอาหารดังกล่าวจะอุดมไปด้วยวิตามินที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินเอและซี และอี จะช่วยให้ผิวของคุณแข็งแรงและปกป้องผิวไม่ให้ถูกทำลายจากสิ่งแวดล้อมภายนอกได้
6. เว้นอาหารที่ทำลายผิวพรรณ
ไขมันอิ่มตัวในเบคอน ไส้กรอก ไอศกรีม และเนยสด กระบวนการเผาผลาญอาหารเหล่านี้ จะเกิดอนุมูลสารอิสระสูง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เซลล์ของร่างกายเหี่ยวย่น และเสื่อมโทรม ส่วนอาหารที่มีน้ำตาลมากเกินไป มีผลขัดขวางกระบวนการสร้างคอลลาเจนของเซลล์ผิว ทำให้ผิวหย่อนยาน
เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน คาเฟอีนจะดูดซับความชื้นจากผิว ถ้าคุณติดกาแฟจนยากที่จะเลิก เมื่อคุณดื่มกาแฟ 1 แก้ว ก็ควรดื่มน้ำเปล่าแก้วโต ๆ ตามไป 1 แก้วเช่นกัน เพื่อป้องกันไม่ร่างกายขาดน้ำ และผิวพรรณขาดความชุ่มชื้นไปด้วย เครื่องดื่มแอลกฮอล์ เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวพรรณ ขาดความเปล่งปลั่ง ถ้าคุณเป็นนักดื่ม ทุกครั้งที่ดื่มแอลกฮอล์ อย่าลืมดื่มน้ำเปล่าแก้วโต 2 แก้ว เพื่อชดเชยไม่ให้ร่างกายสูญเสียน้ำ และช่วยป้องกันไมให้ผิวขาดความชุ่มชื้น
7. ใช้ชีวิตอย่างสมดุล
สาวบ้างานทั้งหลาย มีสิทธิ์ผิวหย่อนยาน ไม่สดใส ได้เร็วขึ้นเพราะการทำงานหนัก ชนิดอดหลับอดนอน หรือไม่มีเวลาสำหรับพักผ่อน นอกจากร่างกายจะอ่อนล้าแล้ว ผิวพรรณก็หมองคล้ำ ทำให้คุณดูทั้งโทรมทั้งเหี่ยวเชียวล่ะ แม้อยากเป็นดาวรุ่งมากแค่ไหน ก็ควรจัดเวลางานและเวลาส่วนตัวให้สมดุลมีเวลาสำหรับการออกกำลังกาย และได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ซึ่งจะช่วยให้เซลล์ผิวแข็งเรง ไม่หย่อนยานก่อนวัยหากปล่อยให้ความเครียดสุมหัว จนไม่มีเวลาคลายเครียด นาน
ที่มา deeday23.com
ผู้หญิงเป็นเพศที่ต้องดูดี สวยงาม แต่จะทำอย่างไร ???
ให้แค่มองเพียง แว๊บ!! แรกก็สะดุดตาทันที
ไม่ต้องกังวลไป เรามีสูตรบำรุงผิวหน้า ให้สวยใส
ซึ่งทำได้ง่ายๆ ส่วนผสมก็หาได้ในครัวของเรานี่เอง
รวมบทความน่ารู้ รวมบทความน่าอ่าน วิธีทําให้หน้าขาวใส
ที่ผ่านการคัดสรรมาแล้วอย่างดี เพื่อเป็นแหล่งความรู้ สำหรับคนไทย
วิธีทําให้หน้าขาวใส รวบรวมข้อมูลโดยHealth.MateThai.Com
รวมบทความ +++ วิธีทําให้หน้าใส +++ อ่านได้ที่นี่ครับ !!!
วิธีทําให้หน้าใส ง่ายนิดเดียว ชาย – หญิง ใช้ได้ ^_^
วิธีทําให้หน้าใส ไร้สิว ขาวเนียน สวยใส ปิ๊งๆ ๆ !!!
สูตรเด็ดที่เป็นที่ นิยมกันสุดๆ ในตอนนี้ ได้ผลจึงบอกต่อ
ใครอยากรู้ วิธีทําให้หน้าขาว เนียนใส สวยปิ๊ง ต้องเข้ามาจ้า …
http://www.health.matethai.com/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B9%8D%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AA/
หน้าใสไร้สิว – วิธีหน้าใสไร้สิว
หน้าใสไร้สิว และ รวมบทความที่คุณอยากรู้
เกี่ยวกับหน้าใสไร้สิว ที่คุณสนใจ มาแล้วจ้า !!!
ทำไงอยากผิวสวยหน้าใส ไร้สิว มีวิธีมาบอก !!
สูตรหน้าใสไร้สิว เคล็ดลับหน้าใสไร้สิว ด้วยวิธีง่าย ๆ
7 วิธี หน้าเนียนใส ไร้สิว ที่สาวๆ ใฝ่ฝันๆ
วิธีดูแลหน้าใสไร้สิว ให้ถูกวิธี
http://www.health.matethai.com/%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%A7/
วิธีทําให้หน้าขาว และ รวมบทความที่คุณควรรู้
เกี่ยวกับวิธีทําให้หน้าขาว ที่น่าสนใจ มาแล้ว !!!
วันนี้ เรามีสูตรเด็ดที่ได้ผล ทำให้หน้าขาวใส มาฝากจ้า
เคล็ดลับหน้าขาวใสแบบธรรมชาติทำเองที่บ้านได้ไม่ยากค่ะ
ทําให้หน้าขาว วิธีทําให้หน้าขาวอมชมพู
เคล็ดลับหน้าขาวใสภายใน 1 เดือน
สูตรลับ วิธีทำให้ หน้าขาว ใส อย่างเป็นธรรมชาติ
สูตรลับหน้าขาว หน้าขาวใส ด้วยธรรมชาติ
มีสูตรเด็ด ๆ มากมาย มากมาย สำหรับหนุ่มสาวที่อยากจะขาว
สูตรหน้าขาวใส มาแล้วจ้า วิธีทําให้หน้าขาวใสไร้สิว สูตรหน้าขาวใส
http://www.health.matethai.com/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B9%8D%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A7/
วิธีทําให้ผิวขาว
ใครอยากหน้าขาว ผิวขาว สวย น่ารัก เข้ามาทางนี้จ้า
วิธีทําให้ผิวขาว และ รวมบทความที่คุณควรรู้
เกี่ยวกับวิธีทําให้ผิวขาว ที่น่าสนใจ มาแล้วจ้า !!!
วิธีง่ายๆเพื่อ ผิวขาว ใส ทำได้ ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหน
ผิวขาวใส เป๊ะ ได้ ด้วยวิธีธรรมชาติ
สูตร ทำผิวขาว ได้ผลอย่างแท้จริง
ผลไม้ขับผิวขาว – ผลไม้หลากชนิดช่วย ขับผิวให้ขาวใส
สมุนไพร มะหาด ตัวช่วยผิวขาววิ้ง
ผิวขาวเลือกได้ สารสกัดจากแก่นมะหาดหรือกลูต้าไธโอน
http://www.health.matethai.com/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B9%8D%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%9C%E0%B8%B4%E0%B8%A7%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A7/
สวยใส และ รวมบทความที่คุณควรรู้
เกี่ยวกับสวยใส ที่น่าสนใจ มาแล้วจ้า !!!
อยากมีใบหน้าที่ขาวใสปล่อยให้อายุเป็นเพียงตัวเลข อ่านทางนี้
เคล็ดลับผิวหน้าสวยใสไร้สิว ไร้ริ้วรอย จาก 8 คุณหมอผิวหนัง
แนะนำ อาหารบำรุงผิวสวยใส ทานง่ายและมีประโยชน์มากเลย
สวยใสไร้พิษ หน้าสวยใส ด้วยผลไม้ไทย
17 วิธี ผิวสวย ไร้สิว ดูแลผิวสาวให้สวยใสไร้สิว
สวยใสใน 1 นาที
http://www.health.matethai.com/%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B9%83%E0%B8%AA/
ใสสาระ
สาระเกี่ยวกับหน้าใส และ รวมบทความที่คุณควรรู้
สาระเกี่ยวกับหน้าใส ที่น่าสนใจ มาแล้วจ้า !!!
มีบทความ สาระเกี่ยวกับหน้าใสมากมาย เช่น
– สาเหตุของการทำให้ผิวมัน
– การทำความสะอาดส่วนต่างๆของใบหน้า
– วิธีทาครีมบำรุงผิว ให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด
– วิธีดูแลผิว หลังเผชิญแสงแดด
– ปัญหาขอบตาดำ
– ตอบข้อสงสัย ครีมหน้าใส ต้องมี อย.หรือไม่
– สุ่มตรวจครีมหน้าขาว ผงะ 1 ใน 5 พบสารปรอทอันตราย
http://www.health.matethai.com/%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B0/
Health.MateThai.Com – วิธีทําให้หน้าใส – หน้าใสไร้สิว – วิธีทําให้ผิวขาว – สวย ใส
ใครอยากรู้ วิธีทําให้หน้าขาว ผิวขาว เนียนใส ไร้สิว สวยปิ๊ง ต้องเข้ามาจ้า …
รวมบทความทั้งหมดใน Health.MateThai.Com เกี่ยวกับ วิธีทําให้หน้าใส, วิธีทําให้ผิวขาว, วิธีทําให้หน้าขาว, หน้าขาวใสด้วยธรรมชาติ, วิธีทําให้หน้าขาวใส, หน้าใสไร้สิว, สูตรหน้าใสไร้สิว, สูตรหน้าขาว, สวย ใส
Health.MateThai.Com สวยใสอ่อนกว่าวัย คุณทำได้ !!!
http://www.health.matethai.com/sai/
หน้าขาวใสด้วยธรรมชาติ
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 1
+++ 12 เคล็ดลับเพื่อหน้าขาวใสด้วยธรรมชาติ +++
สูตร ลับ หน้า ขาว – เคล็ด ลับ หน้า ขาว ใส แบบ ธรรมชาติ
วิธีทําให้ผิวขาว ผิวขาวโดยธรรมชาติ
หน้าขาวใส – วิธี หน้า ขาว แบบ ธรรมชาติ
หน้าขาวใสด้วยสมุนไพร – หน้าขาวด้วยสมุนไพร
หน้า ขาว ใส โดย ธรรมชาติ – หน้า ขาว ใส จาก ธรรมชาติ
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B4/
วิธีทําหน้าขาว
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 2
สูตรหน้าขาวใส อย่างเป็นธรรมชาติ
ส่วนผสม
1. โยเกิรต์ 1 ถ้วย
2. ผงขมิ้น ผงไพร อย่างละ 1 ช้อนชา
3. ผงนมสำหรับนวด 1 ซอง
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B9%8D%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A7/
วิธีทําให้ผิวขาวเร็ว
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 3
วิธีทําให้ผิวขาวเร็ว ผิวขาวอย่างรวดเร็วได้ผลอย่างแท้จริง : วิธีทําให้ผิวขาวอย่างรวดเร็วทันใจ ง่ายๆ แบบธรรมชาติ
สูตร “ทำผิวขาว” ได้ผลอย่างแท้จริง
คนที่อยากจะมีผิวขาว ๆ มักจะมีคำถามที่ว่า “ผิวขาวทําอย่างไร” หลากหลายวิธีทำผิวขาวและ หลากหลายสูตรทำผิวขาวและไหนจะหลากหลายหลายผลิตภัณฑ์อาหารเสริมผิวขาวที่มี ทั้งได้ผลและไม่ได้ผลมากมาย แต่วันนี้เราขอจะนำเสนอสูตร ทำผิวขาว ที่ได้ผลอย่างแท้จริงให้คุณหญิงและคนที่อยากจะมีผิวขาวได้สวยและมี ผิวขาวใส สมใจนึกกันเลยทีเดียวค่ะ ใครชอบสูตร ทำผิวขาว แบบไหนก็เลือกสูตรทำผิวขาวนั้นไปลองใช้กันได้ตามใจเลยค่ะ วันนี้เราเองก็ขอเสนอการทําให้ผิวขาว 2 สูตรให้คุณผู้หญิงและผู้ที่อยากขาวได้ลองเลือกกันดูค่ะ
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B9%8D%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%9C%E0%B8%B4%E0%B8%A7%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%87%E0%B8%A7/
สูตรหน้าใสไร้สิว
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 4
วิธีพอกหน้าด้วยขมิ้น สูตรหน้าใสไร้สิว – ขมิ้นชันบำรุงผิวหน้าใส
+++ ขมิ้นชัน (Curcuma Longa Linn.) +++
ในขมิ้นจะมีสาร Curcumin และมีน้ำมันหอมระเหย ซึ่งมีกลิ่นเฉพาะ ขมิ้นมีฤทธิ์ยับยั้ง การเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อราหลายชนิด ใช้ทาผิวที่มีผดผื่นคัน ผงขมิ้นใช้ทาตัว เพื่อให้มีสีเหลืองทอง ใช้บำรุงผิวและช่วยฆ่าเชื้อ ที่ทำให้เกิดโรคผิวหนังบางชนิด ได้อีกด้วย
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%A7/
สูตรหน้าขาว
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 5
พอกหน้า 7 แบบ 7 ประเทศ
แบบที่ 1 พอกหน้าด้วยน้ำผึ้ง (ประเทศสเปน)
วิธีการ : ล้างหน้าให้สะอาด เช็ดให้แห้งแล้วใช้ปลายนิ้วแตะน้ำผึ้งลูบไล้บนใบหน้าและลำคอเบาๆ สักครู่ แล้วนวดหน้าด้วยปลายนิ้วอย่างแผ่วเบาประมาณ 5 นาที จนน้ำผึ้งเหนียว นวดต่อไปไม่ได้แล้ว ก็ปล่อยทิ้ง ไว้ประมาณ 10-15 นาที ระหว่างนั้นให้นอนพัก ศีรษะอยู่ต่ำกว่าระดับปลายเท้า เพื่อให้เลือดไหลมาหล่อเลี้ยง ที่ใบหน้าและลำคอได้สะดวกยิ่งขึ้น เมื่อครบเวลาแล้วก็ค่อยๆ ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นเช็ดน้ำผึ้งออก ให้สะอาด เป็นอันเสร็จพิธี
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A7/
ผิวสวยหน้าใส
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 6
สวยใสจากภายในด้วย 4 อาหารผิว
Antiaging Medicine หรือการรับประทานอาหารที่มีสารต่อต้านริ้วรอย ชะลอวัย กำลังมาแรง ทั้งในประเทศอเมริกา ยุโรป และเอเชีย ส่วนใหญ่สารอาหาร ดังกล่าวจะคัดสรร สกัดจากวัตถุดิบธรรมชาติ การเลือกรับประทานผัก ผลไม้ และอาหารเสริม ที่มีส่วนผสมของสารต่อต้านความชราจึงเป็นอีกทางเลือกของความสวยที่เราสามารถ ทำได้ด้วยตัวเอง ไม่มีคำว่าช้าเกินไป แต่ใครเริ่มเร็วกว่าก็ยิ่งยืดความอ่อนเยาว์ให้ตัวเองได้ยาวนานกว่า และนี่คือสารอาหารที่จะช่วยคงความงามแห่งผิวพรรณจากภายใน สู่ภายนอก ที่เราขอแนะนำ
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%9C%E0%B8%B4%E0%B8%A7%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AA/
สูตรหน้าใส
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 7
สูตรพอกหน้าใสไร้สิวแบบง่ายๆ
สูตรการพอกหน้าแบบพิเศษ ด้วยธรรมชาติ
สูตรแก้ปัญหาสิว
สูตรนี้เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาสิวประเภทหัวสิวเม็ดใหญ่ๆ ซึ่งเมื่อใช้สูตรนี้แล้วสิวที่คุณเป็นจะค่อยๆ ยุบลงได้เอง
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AA/
เคล็ดลับหน้าใสไร้สิว
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 8
เคล็ดลับผิวหน้าใส ห่างไกลสิว
ไม่ใช่เรื่องน่าตกใจสำหรับสาววัยใสกับปัญหาเรื่องสิว แต่ใครที่มีลูกสาวอยู่ในช่วงวัยรุ่น คงจะพบปัญหาคล้ายๆกัน นั่นก็คือ บรรดาสาวน้อยทั้งหลาย มักจะเป็นกังวลกันนักหนา เวลาที่ตื่นขึ้นมาพบว่า มีสิวผุดขึ้นมาบนใบหน้า ขนาดที่ว่าไม่ยอมออกไปไหนเพราะกลัวคนจะเห็น แล้ววัน ๆ ก็จะยุ่งอยู่แต่กับสิว เดี๋ยวบีบเดี๋ยวแกะ หาโน่นนี่มาโปะ บ่นแล้ว บ่นอีก เป็นอย่างนี้กันจริง ๆ
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B9%87%E0%B8%94%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%A7/
สูตรพอกหน้าขาว – สูตรหน้าใส
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 9
+++ 5 สูตรหน้าขาวใส +++
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%9E%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A7/
ทําไงให้หน้าใส เผยผิวหน้าสวย กระจ่างใส
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 10
ทําไงให้หน้าใส เผยผิวสวยใส ได้ด้วยการดูแลครบขั้นตอน ฝึกให้เป็นนิสัยรับรองผิวสวยอยู่กับคุณนานแสนนานค่ะ
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%97%E0%B9%8D%E0%B8%B2%E0%B9%84%E0%B8%87%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AA/
วิธีหน้าใส – 10 วิธีหน้าใสไร้สิว
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 11
10 วิธีหน้าใสไร้สิว คุณกำลังประสบปัญหาเรื่องหน้าไม่ใสหรือสิวขึ้นใช่หรือไม่ ถ้าคุณเจอปัญหาเล่านี้มีทางแก้แล้วค่ะ เค้าวิจัยกันมาแล้วกว่า 80 % นะค่ะ
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AA/
สูตรหน้าขาวใส – เคล็ดลับหน้าใสด้วยผลไม้
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 12
เคล็ดลับหน้าใสด้วยผลไม้ ฉบับนี้เอาใจคุณผู้หญิงเป็นพิเศษ ใครต้องการมีใบหน้าสวยใสไม่ควรพลาด เรามีเคล็ดลับทำหน้าใส สวยเด้งได้ง่าย ๆ
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B9%83%E0%B8%AA/
ทำไงให้สวย – สวยใส ด้วยสูตรการดูแลตัวเองในวันว่าง
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 13
สวยใส ด้วยสูตรการดูแลตัวเองในวันว่าง ลองทำตามสูตรความสวยที่เอามานำเสนอดู แล้วจะเชื่อว่า เราสามารถสวยเด้งได้ด้วยการเมคตัวเอง ขอเพียงมีวันว่างๆ สักวันเท่านั้นแหละ อะๆ สนใจแล้วรึยังล่ะ ถ้าสนใจแล้วก็เตรียมพร้อม มาเมคตัวเองให้สวยใสสไตล์เจ้าหญิงกันไปเลย!
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B9%84%E0%B8%87%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B8%A2/
วิธีหน้าขาว
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 14
สูตรพอกหน้าใสจากแตงกวา – แตงกวา ให้ผิวใหม่ที่อ่อนนุ่ม
จะ มีวิตามินสูง ในผลแตงกวายังมีเอ็นไซม์ cryssin ซึ่งช่วยย่อยโปรตีนได้ เอ็นไซม์ชนิดนี้ จะช่วยย่อยผิวหนังที่หยาบกร้าน ให้หลุดออกไป เพื่อให้ผิวใหม่ที่อ่อนนุ่ม เกิดขึ้นมาแทนที่ บางคนใช้แตงกวาสด ผ่าเป็นชิ้นบางๆ วางบนใบหน้าที่ล้างสะอาด แทนน้ำแตงกวา ปัจจุบันมีน้ำแตงกวาผสมในเครื่องสำอาง เช่น ครีมล้างหน้า ครีมทาตัว เพื่อช่วยให้ผิวไม่หยาบกร้าน และช่วยสมานผิว แตงกวาเป็นสมุนไพร ที่หาง่าย มีประโยชน์ ราคาถูก ใช้ติดต่อกับเป็นประจำ จะทำให้สวนสดชื่น มีน้ำมีนวล
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A7/
สูตรหน้าเนียน – เคล็ดลับ 4 สูตรหน้าใส ง่ายๆ ทำได้ด้วยตัวเอง
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 15
+++ 4 สูตรหน้าใส ง่ายๆ ทำได้ด้วยตัวเอง +++
ผู้หญิงเป็นเพศที่ต้องดูดี สวยงาม แต่จะทำอย่างไรให้แค่มองเพียง แว๊บ!! แรกก็สะดุดตาทันที ไม่ต้องกังวลเรามีสูตรบำรุงผิวหน้า ให้สวยใส ซึ่งทำได้ง่ายๆ ส่วนผสมก็หาได้ในครัวของเรานี่เอง
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%99%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99/
วิธีทําให้หน้าขาวใสไร้สิว
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 16
หน้าใสไร้สิวด้วย 4 วิธีธรรมชาติ – มากำจัดสิวแบบเร่งด่วน ด้วยวิธีธรรมชาติกันเถอะ
“ปัญหาสิว” มักจะเป็นปัญหาที่หนุ่มๆ รวมไปถึงสาวๆ ทุกคน ต่างก็ต้องปวดหัว และหาทางแก้กันอยู่เรื่อย โดยการลองผิดลองถูกกันอยู่เป็นประจำใช่มั้ยล่ะครับ เพราะสภาพผิวหน้าของทุกคนนั้นแตกต่างกัน การใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวต่างๆ นั้นก็อาจจะได้ผลดี หรือเสียแตกต่างกันออกไป
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B9%8D%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B9%83%E0%B8%AA/
หน้าขาวใส
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 17
สูตรหน้าขาวใส ด้วยสมุนไพรจากธรรมชาติ
ส่วนผสม
1. แป้งดินสอพอง 2. ขมิ้นหรือไพร 3. มะขามเปียกหรือมะนาว
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B9%83%E0%B8%AA/
อยากหน้าเนียน – 10 วิธีหลัก เพื่อหลีกเลี่ยงริ้วรอยของผู้หญิง
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 18
10 วิธีหลัก เพื่อหลีกเลี่ยงริ้วรอยของผู้หญิง ที่อยากหน้าเนียนใส
ริ้วรอยเป็นสิ่งที่หลายคนไม่ปรารถณาไม่ว่าท่านจะอายุซักเท่าไหร่ทุกคนอาจจะหยุดเวลาไว้ณวัยอันเปล่งปลั่งสดใสแต่คงไม่มีใครหยุดยั้งเวลาที่ผ่านไปแต่ละวันแต่ละนาทีได้บทความนี้จะนำเสนอแนวทางเคล็ดลับง่ายๆ 10 วิธีที่ท่านจะหลีกเลี่ยงภาวะชราตามวัยหรือเกินวัยด้วยตัวท่านเองดังนี้
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%99%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99/
เคล็ดวิธีทำหน้าใส
วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 19
11 เคล็ดลับหน้าใส
ยุคนี้สมัยนี้เทรนด์หน้าใสกำลังมาแรงไม่ว่าจะคนหนุ่มสาวหรืออายุจะล่วง เลยวัยกระเตาะมาหลายปีแล้วก็ตาม แต่ใครบ้างล่ะอยากแก่แถมใบหน้ามีแต่ริ้วรอยเหยี่ยวย่น หากไม่อยากหน้าแก่ก่อนวัยและคงความหน้าใสให้ยาวนานที่สุดวันนี้เรามี 11 เคล็ดลับวิชาหน้าใสมาฝากกันดังนี้
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B9%87%E0%B8%94%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AA/
วิธีทําให้หน้าใส 3
รวมบทความเด็ด ๆ วิธีทําหน้าใส สำหรับสาว ๆ ที่รักสวยจ้า !!!
รวมบทความน่ารู้ รวมบทความน่าอ่าน
วิธีทําให้หน้าขาวใส ที่ผ่านการคัดสรรมาแล้วอย่างดี
เพื่อเป็นแหล่งความรู้ สำหรับคนไทย
วิธีทําหน้าใส
+++ บทความประกอบด้วย +++
ทําหน้าใส – หน้าใสด้วยแครอท
ทําอย่างไรให้หน้าใส ด้วยมะเขือเทศช่วยลดจุดด่างดำ
การทําให้หน้าใส – หัวไชเท้าช่วยลดรอยฝ้าและกระให้จางลงได้
ผิวใส – สูตรสวยง่ายๆ ด้วยเกลือ
สูตรมาร์คหน้า – สูตรหน้าใสด้วยน้ำผึ้งผสมมะนาว
ทำหน้าใส – สูตรหน้าใสด้วยแอปเปิ้ล
หน้าใสทําไง เพื่อความสวยความงามของผู้หญิง
ทํายังไงให้หน้าใส – การปรับสภาพผิวให้ใสด้วย AHA
เคล็ดลับหน้าใส – เคล็ดลับหน้าสวยใสปิ๊งๆ ด้วยตัวเอง
วิธีที่ทําให้สวย – นิสัยต้องห้าม สำหรับสาวรักสวย
ทํายังไงให้สวย – เบื้องหลังสวยใสอ่อนกว่าวัยที่คุณก็ทำได้
หน้าใสด้วยธรรมชาติ – สาวสวยใส แบบไทย ๆ ด้วยสมุนไพรใกล้บ้าน
หน้าใสแบบเกาหลี – เคล็ดลับ Make Up หน้าสวยใสวิ๊ง แบบสาวเกาหลี
Health.MateThai.Com สวยใสอ่อนกว่าวัย คุณทำได้ !!!
http://www.health.matethai.com/face/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B9%8D%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AA/