วิธีทําให้หน้าใส 7

ผู้ชายทำอย่างไรให้หน้าขาวใส – ผู้ชายหน้าใส มีวิธีทำอย่างไรให้หน้าขาวใส
เกริ่นเรื่อง: เป็นกระแสที่นิยมกันมากในปัจจุบัน อาจจะเป็นเทรนด์สไตล์เกาหลีที่หนุ่มสาวจะหล่อมากหล่อน้อยหรือสวยมากสวยน้อยหน้าตาตี๋

ผู้ชายหน้าใส (Bright face men) เป็นกระแสที่นิยมกันมากในปัจจุบัน อาจจะเป็นเทรนด์สไตล์เกาหลีที่หนุ่มสาวจะหล่อมากหล่อน้อยหรือสวยมากสวยน้อยหน้าตาตี๋หมวยหน่อยก็ไม่เป็นไรแต่ขอให้หน้าเนียนใสหรือหน้าขาวใสไว้ก่อนเป็นพอ เมื่อก่อนอาจจะจำกัดอยู่ในกลุ่มของผู้หญิงเท่านั้นที่มีชอบทำให้หน้าใสไม่ว่าจะด้วยการใช้เลเซอร์หน้าใส การทำสปาผิวหน้าหรือการสรรหาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสมุนไพรหน้าใสมาใช้กันแต่ปัจจุบันนี้แม้แต่ผู้ชายก็หน้าใสได้บางคนหน้าใสขาวเนียนยิ่งกว่าผู้หญิงเสียอีก เขามีเคล็ดลับในการดูแลสุขภาพอย่างไรจึงเป็นผู้ชายหน้าใสได้

ใบหน้า (Face) เป็นส่วนของอวัยวะส่วนแรกที่ถูกมอง การจะสร้างความประทับใจยามแรกพบได้หรือไม่ก็อยู่ที่ส่วนของใบหน้าเป็นอันดับแรก ผิวหน้าเป็นส่วนที่เห็นได้ชัดที่สุดการที่ใครสักคนมีผิวหน้าที่ขาวเนียนใสย่อมเป็นที่สะดุดตาสร้างความประทับใจให้แก่ผู้พบเห็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคนๆนั้นเป็นผู้ชายที่มีหน้าใสชนิดที่ผู้หญิงหลายคนยังอายเลย

วิธีหน้าใสมีองค์ประกอบหลายอย่างที่ทำให้หน้าขาวใส ตั้งแต่เรื่องพื้นฐานคืออาหารการกินจนถึงขั้นตอนการดูแลสุขภาพผิวหน้า การดูแลผิวหน้าเริ่มจากการรักษาความสะอาดผิวหน้าอย่านำสิ่งสกปรกเข้ามาสู่ใบหน้าของคุณและพยายามล้างหน้าทำความสะอาดตลอดจนหมั่นบำรุงรักษาผิวหน้าอยู่เสมอนี่คือหลักพื้นฐานของวิธีหน้าใส

เคล็ดลับทำให้หน้าขาวใส (Bright Face Tips) เริ่มจากการล้างหน้า การล้างหน้าจะทำให้สิ่งสกปรกทั้งที่เข้ามาจากภายนอกเช่น แบคทีเรีย เชื้อโรค ฝุ่นละออง ฯลฯ รวมทั้งสิ่งสกปรกจากภายในที่ถูกขับออกจากร่างกายทางผิวหน้าเช่น เหงื่อไคล ไขมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ฯลฯ ให้ล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์ (Cleanser) แล้วตามด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็นตามลำดับ ต่อจากนั้นก็เช็ดแบบซับเบาๆให้ผิวหน้าแห้ง

ขั้นตอนบำรุงผิวหน้าด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสม คำว่าเหมาะสมนั้นหมายความว่าการที่จะมีหน้าเนียนใสได้จนกลายเป็นผู้ชายหน้าใสนั้นต้องรู้จักเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสมกับสภาพผิวของผู้ใช้เอง ครีมบำรุงผิวบางชนิดอาจใช้ได้ดีกับคนๆหนึ่งแต่อาจจะใช้ไม่ได้ผลกับคนอีกคนหนึ่ง ดังนั้นคุณจึงต้องใช้เวลาในการเสาะหาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณซึ่งอาจจะหาได้จากการสอบถามเพื่อนฝูงหรือติดตามผลิตภัณฑ์ใหม่ๆจากการโฆษณา ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้แก่ มอยส์เจอไรเซอร์ (Moisturizer) ที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้า ไม่ให้ผิวแห้ง ครีมกันแดดที่มีหลากหลายชนิดหากคุณต้องทำงานกลางแจ้งคุณต้องปกป้องผิวหน้าด้วยการทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15 ขึ้นไปและอาจใช้ผลิตภัณฑ์ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกและช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาแทนทำให้หน้าขาวใสได้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมักมีส่วนผสมของ AHA และ BHA เป็นส่วนประกอบ

การทำให้หน้าขาวใสเพิ่มขึ้นอาจใช้ครีมบำรุงผิวและต่อต้านริ้วรอยที่ประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีส่วนผสมของวิตามินชนิดต่างๆเช่น วิตามิน A, E, C และโคเอนไซม์คิวเทน จะเห็นว่าการจะเป็นผู้ชายหน้าใสได้ต้องใช้เวลาและมีความพยายามในการดูแลค่อนข้างสูง หากมีเวลาจำกัดหรือขี้เกียจก็อาจเข้าใช้บริการของการสปาผิวหน้าเหมือนที่ผู้หญิงเขาทำกันเช่น นวดหน้า ขัดหน้า พอกหน้า จะทำให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วหลุดออกและกระชับรูขุมขนทำให้ผิวหน้าเนียนขึ้นการไหลเวียนของโลหิตบนผิวหน้าจะดีขึ้นทำให้หน้าเนียนใสได้ หากทำแล้วยังมีปัญหาริ้วรอยหลงเหลืออยู่ก็อาจเพิ่มเติมด้วยการใช้ครีมรองพื้นเพื่อปกปิดริ้วรอยที่ยังเหลืออยู่

อาหารการกินเพื่อบำรุงผิวหน้า (Face Nutrition) เป็นปัจจัยจากภายในร่างกายที่ทำให้หน้าขาวใสได้ หากต้องการมีผิวหน้าที่สวยใสต้องหมั่นกินอาหารประเภทผักและผลไม้ที่มีสารอาหารบำรุงผิวและฟื้นฟูเซลล์ผิวที่เสียไปเช่น ผักคะน้า บล็อคโคลี่ ผักโขม ส้ม มะเขือเทศ แคนตาลูปและสิ่งที่จะขาดไม่ได้เลยที่ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใสคือการดื่มน้ำสะอาดมากๆ วิธีหน้าใสนี้ไม่จำกัดว่าจะทำได้เฉพาะผู้ชายเท่านั้นผู้หญิงก็ทำได้เช่นกันเพียงแต่ผู้หญิงส่วนมากมักจะสนใจทำอยู่ก่อนแล้ว สิ่งสำคัญที่จะทำให้หน้าขาวใสได้คือความสม่ำเสมอในการดูแลสุขภาพที่ต้องใช้เวลาระยะหนึ่งจึงจะเห็นผลทำให้คุณกลายเป็นคนหน้าขาวเนียนใสอย่างที่ต้องการ
ที่มา http://my.dek-d.com/newsmanman/blog/?blog_id=10140880
รวมข้อมูล โดยHealth.MateThai.Com