★★★ สุขภาพ หน้าใส ผิวขาว ลดอ้วน

วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 6

สวยใสจากภายในด้วย 4 อาหารผิว
Antiaging Medicine หรือการรับประทานอาหารที่มีสารต่อต้านริ้วรอย ชะลอวัย กำลังมาแรง ทั้งในประเทศอเมริกา ยุโรป และเอเชีย ส่วนใหญ่สารอาหาร ดังกล่าวจะคัดสรร สกัดจากวัตถุดิบธรรมชาติ การเลือกรับประทานผัก ผลไม้ และอาหารเสริม ที่มีส่วนผสมของสารต่อต้านความชราจึงเป็นอีกทางเลือกของความสวยที่เราสามารถ ทำได้ด้วยตัวเอง ไม่มีคำว่าช้าเกินไป แต่ใครเริ่มเร็วกว่าก็ยิ่งยืดความอ่อนเยาว์ให้ตัวเองได้ยาวนานกว่า และนี่คือสารอาหารที่จะช่วยคงความงามแห่งผิวพรรณจากภายใน สู่ภายนอก ที่เราขอแนะนำ
Continue reading ผิวสวยหน้าใส

วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 5
พอกหน้า 7 แบบ 7 ประเทศ

แบบที่ 1 พอกหน้าด้วยน้ำผึ้ง (ประเทศสเปน)
วิธีการ : ล้างหน้าให้สะอาด เช็ดให้แห้งแล้วใช้ปลายนิ้วแตะน้ำผึ้งลูบไล้บนใบหน้าและลำคอเบาๆ สักครู่ แล้วนวดหน้าด้วยปลายนิ้วอย่างแผ่วเบาประมาณ 5 นาที จนน้ำผึ้งเหนียว นวดต่อไปไม่ได้แล้ว ก็ปล่อยทิ้ง ไว้ประมาณ 10-15 นาที ระหว่างนั้นให้นอนพัก ศีรษะอยู่ต่ำกว่าระดับปลายเท้า เพื่อให้เลือดไหลมาหล่อเลี้ยง ที่ใบหน้าและลำคอได้สะดวกยิ่งขึ้น เมื่อครบเวลาแล้วก็ค่อยๆ ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นเช็ดน้ำผึ้งออก ให้สะอาด เป็นอันเสร็จพิธี
Continue reading สูตรหน้าขาว

ขมิ้นชันมีดีอะไร ทำไมถึงได้ เป็นสมุนไพรยอดนิยม ที่คนนิยมใช้แต่โบราณมากมายขนาดนี้ อ่านได้ที่นี่ครับ…

วิธีทําให้หน้าใส 2 ตอนที่ 4
วิธีพอกหน้าด้วยขมิ้น สูตรหน้าใสไร้สิว – ขมิ้นชันบำรุงผิวหน้าใส

+++ ขมิ้นชัน (Curcuma Longa Linn.) +++
ในขมิ้นจะมีสาร Curcumin และมีน้ำมันหอมระเหย ซึ่งมีกลิ่นเฉพาะ ขมิ้นมีฤทธิ์ยับยั้ง การเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อราหลายชนิด ใช้ทาผิวที่มีผดผื่นคัน ผงขมิ้นใช้ทาตัว เพื่อให้มีสีเหลืองทอง ใช้บำรุงผิวและช่วยฆ่าเชื้อ ที่ทำให้เกิดโรคผิวหนังบางชนิด ได้อีกด้วย

ขมิ้น เพื่อ หน้าสวย ใส สาวๆ ที่อยากจะมีใบหน้าที่สวยๆ ผิวหน้าใส ผิวหน้าไร้สิว วันนี้เรามีสูตรวิธีพอกหน้าด้วยขมิ้นมา ฝากคุณสาวๆ ทั้งหลายกันค่ะ เชื่อว่าการมีใบหน้าที่สวยใสถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่คิดว่าสาวๆ ทั้งหลายกำลังเกิดความกังวลใจเป็นอย่างมากในตอนนี้เพราะเชื่ออีกว่าสาวๆ ทั้งหลายอยากมีใบหน้าที่สวยใสและไร้สิวกันทุกคนใช่ไหมล่ะค่ะ แต่นับจากนี้ไปสาวๆ ที่อยากจะมีใบหน้าที่สวยใส ไร้สิว วันนี้คุณสาวๆ ไม่ต้องมาคอยกังวลใจอีกต่อไปแล้วค่ะ
Continue reading สูตรหน้าใสไร้สิว