ใสสาระ 5

เรามี Tips ในการใช้ครีมกันแดดมาฝากค่ะ – Tips การใช้ครีมกันแดด

ใสสาระ - สาระน่ารู้

ใสสาระ – สาระน่ารู้ ภาพประกอบจาก อินเทอร์เน็ต

เรามี Tips ในการใช้ครีมกันแดดมาฝากค่ะ
1.การทาครีมกันแดดนั้น หากจะให้ได้ประสิทธิภาพตามที่กำหนด ก็ต้องใช้ปริมาณครีมราว 1 ช้อนชาหรือประมาณ 2 ข้อนิ้วมือ สำหรับทาหน้าและคอ แนะนำให้แบ่งทา 2 รอบ ค่ะ

2.ทาครีมกันแดดก่อนออกแดดราว 15 นาที เพื่อให้ครีมกันแดดยึดติดกับผิวได้ดีกว่า และถ้าอยู่กลางแดดเป็นเวลานานๆ ก็ควรทาครีมกันแดดซ้ำทุก 2 ชั่วโมง

3.หากต้องมีกิจกรรมกลางแดดต่อเนื่อง หรือเล่นกีฬากลางน้ำกลางแดด ควรเลือกครีมกันแดดชนิดกันน้ำ และทาครีมกันแดดซ้ำ ทุก 2 ชั่วโมง

4.ต้องทาครีมกันแดดเป็นประจำสม่ำเสมอ

โดยสรุปการหลีกเลี่ยงแสงแดดสามารถลดปัญหาที่เกิดจากแสงแดดได้ดีที่สุด นอกเหนือจากนี้ควรป้องกันแสงแดดด้วยวิธีอื่นร่วมด้วย เช่นกำบังและการใช้ครีมกันแดด เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุดควรเลือกให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล ร่วมกับวิธีการใช้ที่ถูกต้อง
ที่มา maybelief.com

One thought on “ใสสาระ 5

  1. ใสสาระ
    สาระเกี่ยวกับหน้าใส และ รวมบทความที่คุณควรรู้
    สาระเกี่ยวกับหน้าใส ที่น่าสนใจ มาแล้วจ้า !!!
    มีบทความ สาระเกี่ยวกับหน้าใสมากมาย เช่น
    – สาเหตุของการทำให้ผิวมัน
    – การทำความสะอาดส่วนต่างๆของใบหน้า
    – วิธีทาครีมบำรุงผิว ให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด
    – วิธีดูแลผิว หลังเผชิญแสงแดด
    – ปัญหาขอบตาดำ
    – ตอบข้อสงสัย ครีมหน้าใส ต้องมี อย.หรือไม่
    – สุ่มตรวจครีมหน้าขาว ผงะ 1 ใน 5 พบสารปรอทอันตราย
    http://www.health.matethai.com/%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B0/

    สวยใส และ รวมบทความที่คุณควรรู้
    เกี่ยวกับสวยใส ที่น่าสนใจ มาแล้วจ้า !!!
    อยากมีใบหน้าที่ขาวใสปล่อยให้อายุเป็นเพียงตัวเลข อ่านทางนี้

    เคล็ดลับผิวหน้าสวยใสไร้สิว ไร้ริ้วรอย จาก 8 คุณหมอผิวหนัง
    แนะนำ อาหารบำรุงผิวสวยใส ทานง่ายและมีประโยชน์มากเลย
    สวยใสไร้พิษ หน้าสวยใส ด้วยผลไม้ไทย
    17 วิธี ผิวสวย ไร้สิว ดูแลผิวสาวให้สวยใสไร้สิว
    สวยใสใน 1 นาที
    http://www.health.matethai.com/%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B9%83%E0%B8%AA/

    รวมบทความ +++ วิธีทําให้หน้าใส +++ อ่านได้ที่นี่ครับ !!!
    วิธีทําให้หน้าใส ง่ายนิดเดียว ชาย – หญิง ใช้ได้ ^_^
    วิธีทําให้หน้าใส ไร้สิว ขาวเนียน สวยใส ปิ๊งๆ ๆ !!!
    สูตรเด็ดที่เป็นที่ นิยมกันสุดๆ ในตอนนี้ ได้ผลจึงบอกต่อ
    ใครอยากรู้ วิธีทําให้หน้าขาว เนียนใส สวยปิ๊ง ต้องเข้ามาจ้า …
    http://www.health.matethai.com/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B9%8D%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AA/

    หน้าใสไร้สิว – วิธีหน้าใสไร้สิว
    หน้าใสไร้สิว และ รวมบทความที่คุณอยากรู้
    เกี่ยวกับหน้าใสไร้สิว ที่คุณสนใจ มาแล้วจ้า !!!
    ทำไงอยากผิวสวยหน้าใส ไร้สิว มีวิธีมาบอก !!
    สูตรหน้าใสไร้สิว เคล็ดลับหน้าใสไร้สิว ด้วยวิธีง่าย ๆ
    7 วิธี หน้าเนียนใส ไร้สิว ที่สาวๆ ใฝ่ฝันๆ
    วิธีดูแลหน้าใสไร้สิว ให้ถูกวิธี
    http://www.health.matethai.com/%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AA%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%AA%E0%B8%B4%E0%B8%A7/

    วิธีทําให้หน้าขาว และ รวมบทความที่คุณควรรู้
    เกี่ยวกับวิธีทําให้หน้าขาว ที่น่าสนใจ มาแล้ว !!!

    วันนี้ เรามีสูตรเด็ดที่ได้ผล ทำให้หน้าขาวใส มาฝากจ้า
    สูตรลับ วิธีทำให้ หน้าขาว ใส อย่างเป็นธรรมชาติ
    สูตรลับหน้าขาว หน้าขาวใส ด้วยธรรมชาติ
    เคล็ดลับหน้าขาวใสแบบธรรมชาติทำเองที่บ้านได้ไม่ยากค่ะ
    ทําให้หน้าขาว วิธีทําให้หน้าขาวอมชมพู
    เคล็ดลับหน้าขาวใสภายใน 1 เดือน

    มีสูตรเด็ด ๆ มากมาย มากมาย สำหรับหนุ่มสาวที่อยากจะขาว
    สูตรหน้าขาวใส มาแล้วจ้า วิธีทําให้หน้าขาวใสไร้สิว สูตรหน้าขาวใส
    http://www.health.matethai.com/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B9%8D%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A7/

    วิธีทําให้ผิวขาว
    ใครอยากหน้าขาว ผิวขาว สวย น่ารัก เข้ามาทางนี้จ้า
    วิธีทําให้ผิวขาว และ รวมบทความที่คุณควรรู้
    เกี่ยวกับวิธีทําให้ผิวขาว ที่น่าสนใจ มาแล้วจ้า !!!
    วิธีง่ายๆเพื่อ ผิวขาว ใส ทำได้ ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหน

    ผิวขาวใส เป๊ะ ได้ ด้วยวิธีธรรมชาติ
    สูตร ทำผิวขาว ได้ผลอย่างแท้จริง
    ผลไม้ขับผิวขาว – ผลไม้หลากชนิดช่วย ขับผิวให้ขาวใส
    สมุนไพร มะหาด ตัวช่วยผิวขาววิ้ง
    ผิวขาวเลือกได้ สารสกัดจากแก่นมะหาดหรือกลูต้าไธโอน
    http://www.health.matethai.com/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B9%8D%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%9C%E0%B8%B4%E0%B8%A7%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A7/

    Health.MateThai.Com – วิธีทําให้หน้าใส – หน้าใสไร้สิว – วิธีทําให้ผิวขาว – สวย ใส
    ใครอยากรู้ วิธีทําให้หน้าขาว ผิวขาว เนียนใส ไร้สิว สวยปิ๊ง ต้องเข้ามาจ้า …
    รวมบทความทั้งหมดใน Health.MateThai.Com เกี่ยวกับ วิธีทําให้หน้าใส, วิธีทําให้ผิวขาว, วิธีทําให้หน้าขาว, หน้าขาวใสด้วยธรรมชาติ, วิธีทําให้หน้าขาวใส, หน้าใสไร้สิว, สูตรหน้าใสไร้สิว, สูตรหน้าขาว, สวย ใส
    Health.MateThai.Com สวยใสอ่อนกว่าวัย คุณทำได้ !!!
    http://www.health.matethai.com/sai/

Leave a Reply